Macapá/ Santana – Em mais uma etapa do projeto Cuca Leve, professores do Serviço Social da Indústria (SESI) do Amapá, funcionários da Companhia de Eletricidade (CEA) de Santana e da Cical Comércio Indústria de Café Ltda. participaram de oficina de meditação. Durante a atividade, ministrada pelo ator Ricardo Blat e o dramaturgo Rogério Blat, o tema foi abordado com aulas teóricas e práticas, além de exercícios e dinâmicas.   A ideia da iniciativa foi capacitar os professores para que a prática da meditação tenha continuidade no desenvolvimento escolar, além de oportunizar a experiência aos trabalhadores. Para os docentes, a oficina foi voltada ao aprendizado de técnicas que possam ser aplicadas durante as aulas. Os funcionários receberam orientações de como melhorar a concentração, principalmente no manuseio de máquinas, bem como aliviar a tensão e o estresse. Para a supervisora de Promoção da Saúde do SESI AP, Sandra Santos, a metodologia consegue auxiliar na melhoria de foco e concentração e, ainda, no controle das emoções. “O nosso projeto aborda a meditação e apresenta práticas adaptadas a diversos contextos da atualidade. Queremos promover o bem estar emocional, a saúde física e mental, assim como a qualidade de vida dos educadores, estudantes e trabalhadores da indústria”, ressaltou. [ngg_images source="galleries" container_ids="284" display_type="photocrati-nextgen_basic_thumbnails" override_thumbnail_settings="1" thumbnail_width="120" thumbnail_height="90" thumbnail_crop="1" images_per_page="20" number_of_columns="0" ajax_pagination="0" show_all_in_lightbox="0" use_imagebrowser_effect="0" show_slideshow_link="1" slideshow_link_text="[Show slideshow]" order_by="sortorder" order_direction="ASC" returns="included" maximum_entity_count="500"]ATENDIMENTO À IMPRENSA Gerência de Comunicação Corporativa SESI/SENAI – AP Contato: (96) 3084-8944 E-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.