Macapá – O setor de Promoção da Saúde do Serviço Social da Indústria (SESI) do Amapá promoveu o I Workshop sobre Qualidade de Vida. Na ocasião, participaram alunos das escolinhas de atividades físico-esportivas e culturais da instituição, além de convidados da comunidade. Foram abordados assuntos como, atividade física, alimentação saudável e gerenciamento de estresse. As palestras foram ministradas por profissionais do SESI AP.

De acordo com a supervisora de Promoção da Saúde do SESI AP, Sandra Santos, o objetivo do evento foi detalhar e aprofundar aspectos ligados à prática de atividade física, consumo de alimentação saudável e controle do estado emocional. “A ideia da iniciativa foi permitir ao público uma oportunidade de reflexão sobre seus hábitos, e, ao mesmo tempo, orientar sobre as melhores práticas para conseguir resultados mais eficientes nas práticas esportivas diárias”, destacou a supervisora.

Qualidade de Vida

O SESI oferece serviços que contribuem para a promoção do bem-estar, informando, motivando e criando oportunidades para mudança do estilo de vida dos trabalhadores, seus dependentes e a comunidade. Para isso, desenvolve ações voltadas para atividade física, alimentação saudável, circuito Bem Mais Saúde, entre outras.

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